Информация по телефонам:

Отдел продаж(495) 334-99-54Отдел закупок(925) 656-49-72

в рабочее время с 10:00 до 17:00
books@bookselect.ru

Все книги в наличии!

Ваш проводник в мир культовых книг

Разделы сайта

26473

Всего книг

23123

Доступно книг
Наше приложение
Для вашего устройства

Новый оккультный роман
Лучшая книга сезона!

Главная Различные пособия. СамоучителиБаранский Слава ➜ Сомнение. Манифест Для Тех, Кто Готов Выйти Из Толпы
Сомнение. Манифест Для Тех, Кто Готов Выйти Из Толпы

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Стиль: Нехудожественная литература

Жанр: Различные пособия. Самоучители

Год издания: 2014

Язык: Русский

Переплет: Твердый

Формат: Средний

Количество страниц: 240 стр.

Тип издания: Отдельное издание

Тираж: --- шт.

Состояние: Хорошее

ISBN: 978-5-00057-198-9

Книга о важных аспектах жизни, которые делают вас продуктивнее и здоровее, — о правильном подходе к использованию телефона, социальных сетей, к занятию спортом и питанию. Благодаря этой книге вы сможете:

  • пересмотреть свое отношение к телефону и постоянному "пребыванию" на связи, использовать его только по делу и не отвлекаться на ненужные разговоры в свое личное время;
  • экономить свое время на просмотре социальных сетей и тратить его на реальное общение, изменив подход к пользованию сетями и настроив их для своих нужд;
  • перейти на здоровое питание и сбросить лишний вес;
  • заняться любительским спортом для здоровья.
    Автор — опытный бегун, финишировавший в Ironman 70.3 (1,9 км плавания, 90 км велосипеда и беговой полумарафон), — рассказывает, как найти мотивацию, где и в какой экипировке бегать, какие использовать приложения и шагомеры. Отдельные главы посвящены занятиям на турниках, кольцах и с собственным весом. В книге нет пространных рассуждений — только конкретные практические рекомендации: что делать, как делать и с помощью каких устройств, гаджетов и наглядное объяснение той пользы, которую принесут предлагаемые решения для вашей продуктивности и здоровья.

    Для кого эта книга
    Для всех, кому небезразлично собственное будущее. Для мыслящих людей, которые стремятся сделать свою жизнь лучше.

    Цитаты из книги
    Давайте стремиться
    Жить дольше, видеть больше, мыслить шире, бежать быстрее, плыть глубже, любить ярче, тратить каждую минуту единственной данной нам Веселенной жизни на то, что действительно нужно нам, нашему телу, уму и сердцу.

    По накатанной колее
    Мы слишком много делаем вещей, причины возникновения которых не понимаем. Мы живем по накатанной колее и скатываемся в болото, которое, как нам кажется, с нами точно не приключится.

    Разрушитель времени
    Телефон — везде с нами. Мы вынуждены быть на связи и отвечать на сообщения почти мгновенно. Так принято, разве нет? Это разрушает наше время, наши планы и делает совершенно невозможным какой-либо тайм-менеджмент.

    Еда как враг
    Я человек, которого бросает в пот при виде двухлетнего ребенка, сосущего колу. Мне больно видеть половину детей из первого класса, уже имеющих лишний вес. Мне стыдно за соплеменников на пляжах мира, которые по умолчанию поставляются туда с надутыми животами.

    Реальное общение
    Сегодня успешный горожанин не имеет ни одного друга. Идя на «жертвы» реального общения, вы на самом деле ничем не жертвуете, вы помогаете себе и только себе.

    Цена наших жизней
    "Социальные сети" — величайший проводник информации и величайший пожиратель времени. Люди все больше предпочитают общение тет-а-тет печатанию сообщений, лайканию и комментированию. Бесконечные ленты создаются ценой часов наших жизней.

Твердый переплет, лента-закладка, 240 стр.

450 руб RUB

На складе.