Контроль Мозга Над Весом. Научный Подход К Похудению Мартин Ингвар, Гунилла Эльд
 
 |
Контроль Мозга Над Весом. Научный Подход К Похудению
ID : 24015 Издательство: Эксмо Стиль: Нехудожественная литература Жанр: Здоровье и Медицина Год издания: 2011 Язык: Русский Переплет: Мягкий Формат: Средний Количество страниц: 224 стр. Тип издания: Отдельное издание Тираж: --- шт. Состояние: Новое ISBN: 978-5-699-47985-6 Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: "Единственное средство - это меньше есть и больше двигаться". Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать, наконец, худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Мягкая обложка, 224 стр.
|
Нет в продаже
|
Другие книги этого автора
Год: 2012
Издание: Эксмо
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Новое
ISBN: 978-5-699-54470-7
Год: 2011
Издание: Эксмо
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Новое
ISBN: 978-5-699-47985-6
Возможно Вас заинтересует
Год: 2000
Издание: Невский диалект
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Отличное
ISBN: 5-7940-0056-2
Год: 2007
Издание: Добрая Книга
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Новое
ISBN: 5-98124-192-6
Год: 1962
Издание: Медгиз
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: ---
Год: 2004
Издание: АСТ, Астрель
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Отличное
ISBN: 5-17-024953-5, 5-271
Год: 1989
Издание: Медицина
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: 5-225-0159-4
Год: 1970
Издание: Наука
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: ---
Год: 1976
Издание: Ставропольское книжное из
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Хорошее
ISBN: ---
Год: 1988
Издание: Медицина
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: 5-225-00129-7
Год: 1975
Издание: Физкультура и спорт
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Хорошее
ISBN: ---
Год: 1990
Издание: Мир
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Отличное
ISBN: 5-03-001144-7, 0-716
Год: 1987
Издание: Медицина
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: ---
Год: 1977
Издание: Медицина
Жанр: Здоровье и Медицина
Состояние: Очень хорошее
ISBN: ---